新银时代生活方式⑥｜超40%偏好健康管理 科学防护成新常态 – 新京报

入秋、九九节到来，“银发一代”再次引起社会关注。我国正处于加速老龄化的关键阶段。据民政部数据，到2024年底，日本60岁以上人口将达到3.1亿，占总人口的22%。其中65岁以上人口为2.2亿人，占15.6%，日本正在进入全面渐进的老龄化社会。未来10年，这一人口将继续以每年1000万人以上的速度增长，预计到2035年将突破4亿人，占总人口的30%以上，进入严重老龄化阶段。人口老龄化，但生活方式却变得“新”。白银时代的生活方式变得更加年轻、更加数字化、更加多样化。随着健康水平和教育水平的提高，不再局限于传统的“养老”模式，而是积极采用各种生活方式学习、健身、旅游、创业等场景，成为“银色经济”兴起的新动力。这不仅是人口结构的转折，也是社会模式和生活风气的重构。国家层面的政策制定也在加速。近日发布的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》明确提出，要积极应对人口老龄化，健全产业与养老协调发展的政策机制。值此重九佳节之际，北京贝壳财经报社通过调查发布了《新银时代生活方式报告2025》，调查了银时代生活消费的八个新趋势，用数据和实例阐释了“老龄化”的新想象。趋势《新白银时代》：科学守护——健康消费走向理性高效。 67岁的周大爷曾经是一名“卫生用品囤积者”。每年“双十一”购物节，你的家里堆满了各种胶原蛋白粉、维生素、深海鱼油等，现在我更依赖医生推荐的膳食计划。 “为了健康，吃很多并不重要，重要的是吃得好、吃得精确、吃得简单。”白银时代这一代人的健康观念正在从“盲目补充”向“科学防护”转变。醋。他们不再被“神奇的效果”所吸引，而是更感兴趣的是效果是否真实、方法是否可行。健康消费的主旋律已从感性冲动转向理性决策。白银时代人群的健康消费正逐渐从“以治疗为中心”转向“以监测和预防为中心”。调查显示，医疗保健类别体检、营养治疗等是受访者最常见的消费选择，占比41.6%。其次是保健品、营养品和健身运动课程，分别占比39.2%和31.2%。可见，白银时代现代人的健康观念正在逐渐从事后护理转向主动预防、主动管理。他们不满足于事后补充或一次性治疗，更愿意通过科学监测和系统投资来积极管理你的健康。这也增加了对专业医疗服务的需求。然而，在医疗保健实践方面，白银时代的人们也面临着共同的问题。说起来容易做起来难。他们知道如何去做，但经常在维护方面遇到困难。调查显示，超过60%的受访者承认：据说，当健康检查指标当kup变得正常时，人们往往会放松警惕，忽视对慢性病的预防。当健康检查结果正常时，他们往往会放松警惕，忽视慢性病的预防。此外，44.8%的人表示，虽然每天都会收集健康信息，但很少有人有能力这样做。你们的健康意识正在觉醒，很多人虽然“知道得太多”，但还是分批在同一个地方。健康知识碎片化，讲座、推文、短视频可能很有趣，但很难形成习惯。因此，如何将“知道做什么”转变为“切实去做”是​​医疗机构面临的关键挑战。白银时代的人们并不缺乏信息。他们缺乏的是同行的指导和可行的计划，以及一个能让他们将知识转化为行动并继续行动的系统。在医疗保健支出方面，白银一代有着明显的“现实”心态。他们迪发挥“理性”。他们购买专业营养服务的动机往往是受到明确的健康警告的驱动。其中，占比最高的场景是“健康控制指标异常”和“因慢性病需要控制饮食”，分别占比49.6%和45.6%。相比之下，只有不到 10% 的人愿意为改善目标付费，例如“安全减肥”。在白银时代人们的认知中，专业营养服务仍然偏向于“医疗干预”，其作为日常健康投资的潜力尚未开发。但“理性适度”的消费习惯也是白银时代一代健康消费成熟的表现。白银时代的人追求的不是华而不实的计划，而是“持续性和结果”。在谈到对营养治疗方案的期望时，“科学有效”和“负担得起”是受访银龄老人最重要的两个标准，each的支持率接近60%。超过一半的受访者强调计划应该“简单且易于实施”。老年消费者虽然追求健康益处，但也看重解决方案的实用性、易用性和成本控制，体现了理性务实的消费态度。白银时代人们对医疗保健服务的期望是多方面的，这意味着结合科学数据、个性化需求和可行计划的服务可能会获得市场的认可。面对这种需求，越来越多的企业开始将“科学健康”引入日常生活。例如，长青集团作为创新型健康管理服务商，多年来致力于推动营养融入日常饮食，构建了以数据追踪、个性化规划、持续指导为核心的健康管理体系。不同于传统医院“挂号咨询”模式长清市开展了院外健康管理服务。营养师团队为用户提供从健康监测数据洞察到精准日常饮食干预的全周期健康管理的每日追踪和动态调整。如今，长清已有800多名注册营养师继续帮助预防慢性病、鼓励健康习惯。 2025年10月19日，“长庆健康节”营养师饮食守护者联盟正式成立，旨在推动膳食健康服务知识的规范化和传播，为人们提供更科学、易操作的营养指导。除了追求经济效益之外，白银时代的人们还非常重视营养和膳食计划的科学性。茶城医清与首都医科大学宣武医院联合完成“营养治疗系统”“4816营”。研究结果表明，“4816营养饮食治疗系统”干预12周，可显着改善超重/肥胖、2型糖尿病或高脂血症患者的体重、血糖、血脂等代谢指标。这为上述慢性病提供了新的膳食干预策略，也为长清卫生体系的持续优化奠定了科学依据。为了增加新银一代对慢性病预防和健康管理的认识，常青营养师团队多年来在全国多个地区开展营养课程，旨在将科学的健康管理融入到日常生活中，筑牢健康防线。未来，白银一代的医疗保健消费有望从“盲目投资”走向“科学管理”。可持续和长期的健康投资。科学、有效、经济、好用将是这一代白银时代人群选择医疗保健解决方案的“三要素”。摄影：杜晓彤/编辑：任万青，校对：杨娟娟、刘军。